http://www.lianglang.cn

股市婚恋下载, 7个在家里进行放松、感性按摩的专家提示

按摩是你能为自己做的最放松的事情之一。这对你的身心都是非常有益的,对焦虑、压力,当然还有肌肉紧张都有很好的健康益处。

在我们忙碌的生活中,把按摩纳入你的日程并不总是那么容易,更不用说你的预算了。但是你不需要一个专业的按摩来让你感觉良好并收获很多好处——你可以在家里做

因为按摩离不开亲密的接触,所以很贴心,是你和伴侣共度时光的好方法。”触摸非常强大,而且;纽约哈文水疗中心的按摩师劳拉告诉我们说:“在一起的那一刻,可能会发生很多化学反应。”。无论你是在寻找一个新的约会点子,还是仅仅需要一个廉价的方法来解决背部的扭结,DIY情侣按摩都是完美的解决方案。

虽然这和一个花了大量时间训练如何进行良好按摩的人进行专业按摩并不完全一样,在家里建立自己的水疗中心既有趣又浪漫。说实话,即使你不知道自己在做什么,按摩也会让你感觉很好。

是时候告诉你一个小秘密了:做一个感觉很棒的感官按摩比你想象的要容易得多。

劳拉给了我们一些关于如何在家里做一个感官spa的建议,并给我们一个;夫妻;那是世界上最棒的按摩。不客气。

1。不要给坐着的人按摩。

劳拉警告说,给坐着的人按摩肯定会让你的手失去血液循环,而死去的手臂一点也不性感。她建议扔一些毯子来增加舒适感,让他趴着做按摩。只是不要;坐在他背上的小伤!跪在他旁边,或者坐在他后面一个对你们双方都舒适的位置上。

2。用油-但不要太多。

通过GIPHY进行按摩应该感觉很好,所以不要犯没有按摩油就拼命工作,最后导致摩擦烧伤的错误

也不要过火。这不是石油摔跤比赛(除非你愿意)尽量少用油,“劳拉说,永远不要把热油直接倒在他的背上。取而代之的是,将手掌间的油加热,然后用它沿着他的背部“很好地滑动”。

至于最好的按摩油,这完全取决于个人喜好。你可以用任何东西,从普通的婴儿油到薰衣草或玫瑰,所有这些都有一种舒适的气味。但如果你想尝试一些不那么“无聊”的东西,劳拉说,“老虎香膏是你最好的选择。”“它有一个非常强烈的气味,但它的东西你会记住很长时间,”劳拉说非常有治疗作用的气味。”

老虎香膏不仅闻起来很香,而且对你的身体也有一些很棒的好处。据Livestrong所说,它能刺激血液流动,可以治疗从肌肉酸痛到过敏和虫咬等各种疾病。

不,它不是老虎做的。

3。轻轻按摩。

你可能会被诱惑去挖掘你在他背上感觉到的疙瘩,或者炫耀你通过整天发短信获得的巨大手指力量,但劳拉警告不要这样做。”不要太苛刻。不要试图给人留下深刻印象,”她说。取而代之的是,“用双手做一个长而柔软的滑翔动作来温暖他的背部”大约10次与做面包类似,你只需揉搓肌肉,尤其是肩膀部位。”

一旦你放松了肌肉,你就可以很容易地开始使用你的“指关节和手掌根部来解决一些紧张问题”,然后沿着他的背部长时间地划来划去。

4。别忘了按摩脚和手。

通过GIPHY

在按摩过程中,很容易将注意力集中在背部,但别忘了身体的其他部位,这些部位在一天中投入了同样多的工作。这是一种“帮助你的伴侣达到平静状态的额外方式”。另外,正如劳拉解释的那样,你的脚和手有“成千上万的神经末梢”,这意味着是的,这会让你感觉很棒。

对于脚来说,“从脚底开始,用你的拇指,用一点压力。“注意一下拱门,”劳拉说。从这里开始,你可以通过轻轻地拉每个脚趾来给每个脚趾一点注意来继续前进。关键词:温柔。”“不要试图用你的力量给人留下深刻印象,”劳拉说手上也有同样的想法。”

订阅我们的时事通讯。

现在就加入Tango的潮流文章、顶级专家建议和个人星座运势,每天早上都会直接送到你的收件箱。

如果你的伴侣像我一样怕痒(说真的,我甚至不能不扭动地脱下鞋子),在尝试按摩之前一定要问清楚。否则,所有的赌注都会被取消,有人会被踢出局。

5。给他做个头部按摩。

你知道当你抓狗的时候,它会得到一种纯粹的快乐吗?我保证,在一次头部抓伤后,你也会有同样的感觉。

对于头部按摩,劳拉建议不要使用任何油,因为那样做会让你的头发失去乐趣。用你的拇指按摩头骨的顶部。然后,“用所有的手指,慢慢地按摩头部的一侧。”和身体的其他部位一样,放松,尽量不要挤压伴侣的头部。

“为了给对方一点凉意,”劳拉补充说,“用你的指甲去抓一点头部。”

6。千万不要着急。

虽然接收端的人可能会整天躺在那里,但我们不会因为你在按摩时感到有点无聊而责怪你。即使你不觉得无聊,你的手也会累的。但是,不要急于通过它。据劳拉说,20-25分钟是按摩的最佳时间。”“太短你的身体不会知道发生了什么,”她说给你面前的人很多关怀和爱。”

然而,按摩不可能永远持续下去任何超过30分钟的事情都应该以专业的方式进行。”

7。把账单给你的伴侣。

好吧,这样你就不想为你的服务向你的伴侣开账单了(或者你真的想,我不知道你的生活)。然而,“帐单”你的伴侣是一个奇怪的和意想不到的结束按摩。因此,无论你的“账单”是承诺给你按摩,还是家常菜,与你的伴侣共度美好时光都是一种可爱的方式。


米奇·斯波伦是你的探戈编辑、作家和旅行者。在Instagram上关注她,并在她的网站上了解她的旅行情况。

热门文章推荐:

  • 当代青年婚恋观ppt,一个描述你的爱情生活(好或坏)的地点,基于你的星座
  • 曲靖玫瑰心语婚恋, 根据占星术,哪个名人迷恋你的星座是你的灵魂伴侣
  • 婚恋观幻灯片演示文件模板, 根据占星术,你的星座想要从生活中得到什么
  • 版权保护: 本文由 约会交友网 原创,转载请保留链接: http://www.lianglang.cn/article/j-yw-6147.html

    股市婚恋下载, 7个在家里进行放松、感性按摩的专家提示 文章有1339个文字,大小约为6KB,阅读时间预计为4分钟